欧美成在人线a免费,国产美女无遮挡免费网站,美女看片,欧美伊人网,欧美精品第三页,欧美成人精品,原味小视频在线www国产

【企業(yè)文化】明確核心價值觀，讓生活變得更簡單！

日期：2015-04-22    閱讀數(shù)：

　　

%20

 

   %20核心價值觀源于你的想法，它在你做決定的時候充當著重要角色，為你的生活提供了動力。核心價值觀包括一個人對健康，自由，安全，愛，關系，信任，快樂，冒險等的觀點。當我們的想法和觀點足以影響我們的行為和所作的決定時，它們就成為了我們的價值觀。

   %20如果你注重健康，你的行為就會與保護健康一致。如果你不是那么注重健康，那么隨著時間的推移，你的行動就會與保護健康背道而馳。

   %20若想了解你自己的核心價值觀，不妨誠實地回答自己一個問題：生活中什么對我重要？把你認為重要的寫下來，然后檢查自己的行為是否與你的觀念一致。如果你的行為和你的觀念不一致，那么你的現(xiàn)實生活就與價值觀相矛盾，或者說你一點也不了解自己的價值觀。

   %20為什么你要了解并改善自己的價值觀呢？

有以下四大益處：

讓做決定變得更容易，讓自己變得更果斷。

   %20當你明確了自己的價值觀，你就能更輕松地做出決定。假如說你得到了一個薪水比現(xiàn)在更高的工作機會，你會怎樣選擇呢？你最好想一想自己心中最重要的是什么，然后再做決定。

   %20如果你想獲得財務上的成功，那么你就會想掙更多的錢，當然就會選擇薪資更高的工作。但這樣你和家人相處的時間就少了。如果你注重于維護與家人間的感情，那么選擇薪資更高的工作就與你的價值觀相違背了。

   %20感情和金錢，哪一個對你來說更重要呢？如果你真的很清楚自己更想要的是什么，那么你在做這個決定的時候就會更加果斷了。

讓生活更簡單。

   %20生活有時會很復雜，但如果你知道什么對你最重要，生活就會變得簡單那么一點。

   %20選擇薪資更高的工作會要求你在感情關系上做出一定的犧牲，這其實并沒有你想象的那么復雜。如果你確定選擇這份工作違反了你的核心價值觀，那你就可以相信自己，果斷放棄這個工作了，因為它不值得你為之做出讓步。

   %20明確并相信自己的價值觀會為自己省去那些沒有必要的麻煩和困擾。

讓生活更輕松。

   %20違背自己的核心價值觀會造成自己內(nèi)心的矛盾。這種內(nèi)部沖突會增加生活的壓力。事實上，研究表明這種壓力的影響是很大的，超過了那些被人們更常談論到的壓力的影響。比如說，很多人都認為繁忙的日程會帶來很大的壓力。事實的確如此，但這些壓力并沒有內(nèi)心矛盾所帶來的壓力大，而這種內(nèi)心矛盾可能就與對價值觀的違背有關。

   %20“人們在生活中那些具體的事項上花的時間看似多很，但其實這些事情給人們帶來的情緒上的矛盾更為強烈，”%20作者喬丹?艾金（杜克大學），伊利諾伊?伊萬吉利迪斯（伊拉斯姆斯大學）以及詹妮弗?阿克（斯坦福大學）提出了這樣的觀點。“人們會擔心自己是不是在某些事情上浪費了時間，這會使他們感到愧疚，這種愧疚情緒和對收入減收的恐懼都會產(chǎn)生壓力，并使人們感到不必要的焦慮。”

讓感情關系更融洽。

   %20如果一對夫婦的核心價值觀差異太大，他們的關系是不會融洽的。

   %20她注重人身體的整體健康，而他卻衷愛啤酒和披薩。

   %20比起安全，他更在乎自由，而她卻把安全看得比什么都重要。

   %20她追求溝通的深度和情感的親密，而他卻滿足于他的愛好。

   %20他想要保持一顆永久的好奇心和終生學習的精神，而她卻只喜歡輕松的八卦，和朋友一起閑聊一些時下名人的緋聞。

   %20這都是一些很簡單的例子，你能從中看出價值觀和感情關系的融洽是有很大聯(lián)系的。如果你的另一半和你擁有類似的的價值觀，那么你們就能共同決定如何過日子，且你們獲得的將不會是爭執(zhí)，而是滿足。

歡迎關注中心微信公共賬號！


秦皇島市市民情感護理中心


秦皇島市市民情感護理中心是由十家單位共同開創(chuàng)的民辦非企業(yè)單位，是一個面向社會，為社會各階層人群提供情感傾訴、心理疏導的公益性服務平臺。主要以“情感熱線”、情感護理網(wǎng)站、電子信箱為載體向全市市民提供心理援助。


免費熱線電話：0335-3637885

辦公地址：秦皇島市海港區(qū)文化路碧玉大廈1102室（坐7、25、27、33路公交車到公交工貿(mào)公司下車即是）

QQ：2691332461

中心官網(wǎng)：www.qhdpe.com

新浪微博：http://weibo.com/u/2724524785

微信網(wǎng)站：http://275990.m.weimob.com/weisite/home?pid=275990&bid=327974&wechatid=fromUsername


秦皇島市市民情感護理中心理事單位有：

秦皇島市精神衛(wèi)生中心、秦皇島華電測控設備有限公司、秦皇島市時利合工貿(mào)公司、秦皇島金維達機械有限公司、秦皇島市海燕國際旅行社、秦皇島東方嘉地園林景觀設計工程有限公司、秦皇島墑德文化傳播有限公司、秦皇島網(wǎng)奇網(wǎng)絡科技公司、秦皇島市同創(chuàng)廣告裝飾有限公司、秦皇島古士旗男裝

 

 

 

轉自秦皇島市市民情感護理中心公眾微信平臺

電話咨詢

產(chǎn)品中心

客戶案例

網(wǎng)站首頁